Circuler à vélo

Vélo classique ou Vélo à Assistance Electrique

On sait tous et toutes faire du vélo, circuler en ville au milieu de la circulation est une autre chose. Comme toute chose, ça s’apprend.

Chaque cycliste a son ressenti de la ville à vélo. Il y a des peurs, réelles ou fantasmées, des dangers visibles ou invisibles. Il faut connaître et comprendre les choses indispensables pour circuler en sécurité et pouvoir profiter pleinement de tous les avantages et plaisirs de la mobilité cyclable.

Avant de partir sur la route il est indispensable d’avoir un vélo en bon état, adapté à son activité et à sa morphologie.
Verification des éléments de sécurité : freins, éclairage, pneumatiques, gonflage, serrages.
Apprentissage technique du vélo : manipulation, prise en main, positionnement correct sur le vélo.

Au programme :

  • Objectif sécurité
  • Les équipements indispensables
  • Choisir un itinéraire, le plus court, le plus sécurisé
  • Connaître et comprendre le code de la route et le code de la rue
  • Connaître et reconnaître les aménagements
  • Appréhender et anticiper les situations risquées
  • Connaître et adopter les bons comportements
  • Savoir s’équiper en toute saison
  • Circuler en groupe
  • Accompagner et sécuriser un parcours


Cours individuel ou en groupe jusqu’à 6 personnes.

En formation sur les bords de l’Isère à Grenoble.